Kostholdsplan
Hei, jeg bare lurte på om hvis man bestiller veiledningstime er det og mulig å få en kostholdsplan? :-)
Hei, jeg bare lurte på om hvis man bestiller veiledningstime er det og mulig å få en kostholdsplan? :-)
Hei Andrea
Treningsveilederne våre kan gi deg enkle kostholdsråd. Jeg anbefaler dog at du avtaler time med en av våre personlige trenere for å få satt opp en detaljert kostholdsplan for deg. Vi har mange dyktige personlige trenere som har spesialist-utdannelse innen kosthold og trening. Du kan lese mer om den enkelte personlige treners spesialkompetanser under sentersidene til de sentre du ønsker å trene på.
Videre kan du få gode råd om kosthold på sats.no under ’Lær om kost’: https://www.sats.no/lar-om/kost/
Lykke til i veien mot målet ditt.
Hei igjen, koster det penger for å få en sånn plan? :-)
Hei igjen! Enkle kostholdsråd via en treningsveileder koster ikke noe ekstra. Hvis du vil ha en detaljert kostholdsplan og oppfølging gjennom en personlig trener, vil du måtte betale. Kontakt ditt lokale SATS senter for detaljert informasjon. Lykke til!